Hipoglucemia… sí, otra vez la
“hipo”!!! Te preguntarás, ¿por qué habla tanto de ella? Creo que escribo tanto
acerca de ella porque, esos episodios son los que me causan más miedo, angustia
(siempre y cuando esté consciente y no en una hipoglucemia profunda o un
episodio nocturno), frustración y también vergüenza! Sí, es vergonzoso que alguien a mis treinta y
siempre …Ok, treinta y siete!… tenga que ayudarme algunas veces a salir de ella.
Pero ella, la hipoglucemia, llega
en los momentos y lugares menos indicados: a punto de abordar tu avión,
manejando rumbo a tu casa, justo después de haber comido, en el segundo receso
del colegio, cuando estás tomando un baño, el sábado de reunión familiar,
durante la cena de navidad, en un concierto, en un paseo hacia una isla, etc.,
etc… Es sorpresiva y demandante, hay que atenderla de inmediato, o atenerte a
sus consecuencias. Algunas veces llega sin previo aviso, hipoglucemia sin síntomas,
le llaman; algunas otras, te da tiempo de reaccionar.
Estos últimos meses sin el uso de
mi MCG (Medidor Continuo de Glucosa), por motivos económicos, ha sido un poco
más complicado para mí. Aún con mis mediciones de glucosa durante todo el día,
me siento a ciegas y sin lentes! Y todo
se complica cuando las personas a tu alrededor no saben detectar o no te conocen
lo suficiente para darse cuenta que hay algún cambio. De hecho, puedo afirmar y decir, sin temor a
equivocarme, que muy pocas de mis amigas de años, me conocen en un episodio
hipoglucémico.
Sin embargo, esto no significa, que no deben estar informados para saber cómo actuar durante uno de ellos. En los párrafos siguientes, hay una breve descripción de cómo se manifiestan.
Sin embargo, esto no significa, que no deben estar informados para saber cómo actuar durante uno de ellos. En los párrafos siguientes, hay una breve descripción de cómo se manifiestan.
Los síntomas adrenérgicos, son los que se manifiestan cuando el cuerpo intenta mantener los niveles de glucosa normales: palidez, sudor frío, irritabilidad, hambre, temblor, nauseas, taquicardias y ansiedad.
Los síntomas de hipoglucemia originados en el cerebro, ya que el sistema nervioso resiente la falta de glucosa, llamados neuroglucopénicos: falta de concentración, confusión, mareo y debilidad, dolor de cabeza, sensación de calor o de frío, alteración de la conducta, alteración de la memoria, marcha inestable, falta de coordinación, lapsus de conciencia y convulsiones.
En mi experiencia personal, cada episodio
hipoglucémico es distinto: la mayoría de las veces soy consciente y pongo manos
a la obra; pero en otras, me pongo seria, muchas me he puesto a discutir
(incluso por no querer algo dulce para contrarrestar la situación), confundida,
en otras siento náuseas o que pierdo la fuerza para estar de pie, etc.
Es importante señalar que en
ocasiones los comportamientos de un estado de hipoglucemia, pueden ser
confundidos con “borrachera”; por lo cual el estar al pendiente ante cualquier
cambio de comportamiento en una persona con diabetes de cualquier tipo, es
básico. Tambien, es importante para quienes tenemos diabetes, traer con
nosotros algo dulce que nos ayude a pasar por ese episodio de hipoglucemia.
A continuación les escribo la
información para el tratamiento más común contra la hipoglucemia:
Tratamiento
- Consuma 15-20 gramos de glucosa o carbohidratos
(3-4 tabletas de glucosa, 1cdita.miel, ½ vaso de refresco no dietético,
etc.)
- Vuelva a revisar sus niveles de glucosa después de
15 minutos
- Si la hipoglucemia continua, repita
- Una vez que la glucosa en la sangre vuelve a la
normalidad, coma algo pequeño si su próxima comida o merienda es dentro de
una hora o más horas.
.
http://www.diabetes.org/es/vivir-con-diabetes/tratamiento-y-cuidado/el-control-de-la-glucosa-en-la-sangre/hipoglucemia.html?referrer=https://www.google.com.mx/
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